La información que te proporcionamos ha sido cuidadosamente investigada y verificada con todas las instituciones aquí mencionadas.

Medellín es una ciudad llena de energía y movimiento constante, y cada vez son más las personas que buscan un equilibrio entre su cuerpo, mente y espíritu.

En ese sentido, el yoga se ha convertido en una práctica cada vez más popular y demandada. Por suerte, la ciudad cuenta con una gran variedad de escuelas de yoga que ofrecen diferentes estilos y enfoques para adaptarse a las necesidades de cada persona.

Desde principiantes hasta practicantes avanzados, en Medellín hay opciones para todos los niveles. En este texto se explorarán algunas de las mejores escuelas de yoga en la ciudad, sus filosofías y enfoques, y las opiniones de quienes han tenido la oportunidad de practicar en ellas.

Para los que están buscando academia de Yoga para aprender y practicar, dejamos los datos de contacto y temas más relevantes de cinco academias situadas en la ciudad. 

Además, realizamos una evaluación minuciosa de todas las escuelas, considerando factores relevantes que pueden contribuir a la selección de la escuela que estás buscando. Sigue leyendo para descubrir más detalles.

108 yoga Colombia

Nos hemos tomado el tiempo de investigar y verificar minuciosamente la información en asociación con la entidad adecuada, asegurando su exactitud y confiabilidad. Sigue leyendo y encontrarás una alternativa de calidad excepcional.

Es un estudio de yoga certificado por la Yoga Alliance, lo que garantiza una enseñanza responsable y profesional a la comunidad.

Este centro ofrece clases de yoga como una alternativa de acondicionamiento físico que ayuda a mantener el cuerpo en un estado saludable y a encontrar un equilibrio con la mente, reduciendo la tensión, la ansiedad, el estrés y otros problemas de salud.

No se necesita experiencia ni flexibilidad especial para practicar yoga en este lugar, ya que el yoga es una técnica que fortalece el cuerpo y equilibra las emociones a medida que se practica. 108 Yoga no sigue ningún tipo de linaje religioso o espiritual, sino que toma las enseñanzas del yoga para aplicarlas al bienestar mental y físico de sus alumnos, sin importar su religión o creencias personales.

Comodidades	Puntuación
Ubicación	4.0
Reconocimiento	5.0
Infraestructura	5.0

Ubicación: está en El Poblado, sector La Visitación, pasa por allí rutas de buses, integrados del Metro, pero son escasos y tardan más de lo habitual.

Reconocimiento: las opiniones de la comunidad son altamente positivas y recomiendan ampliamente 108 Yoga como el mejor lugar de yoga en Medellín.

Infraestructura: las instalaciones es una casa comercial hermosas y acogedoras, y un ambiente que transmite paz y felicidad.

¿La academia ofrece clases de Yoga virtual? 

Los planes de 108 Yoga incluyen clases presenciales y virtuales para que las personas puedan seguir con su práctica de la mejor manera y llenarse de bienestar. Se puede alternar el paquete en clases en ambas modalidades.

¿Cuáles son los niveles de Yoga que ofrece la academia? 

En la academia ofrece clases para todos los niveles y de diversos estilos en muchos horarios para la comodidad de los estudiantes. Además, 108 Yoga tiene un horario flexible para que la comunidad pueda practicar y adoptar un estilo de vida saludable y balanceado.

¿A qué edades están dirigidas las clases de Yoga? 

La academia maneja un plan completo para toda la familia. Con clases que van dirigidas a niños, jóvenes y adultos.  Para que cada persona pueda ejercitar su cuerpo y al mismo tiempo cómo respirar adecuadamente y técnicas de relajación.

Ingresa a este link https://108yogacolombia.com/ y encuentra más información.

Meditación Colombia

Nos hemos asegurado de realizar una investigación minuciosa y una verificación rigurosa en colaboración con la entidad pertinente para garantizar la precisión y confiabilidad de la información que te brindamos. Continúa leyendo y descubrirás una alternativa de alta calidad.

Meditación Colombia es una fundación sin ánimo de lucro dedicada a promover y acompañar la práctica de meditación en Colombia.

Su objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas, fortalecer su sistema inmune y generar equilibrio emocional y mental.

Comprometidos con llevar la meditación al público en general, ofrecen un lugar dedicado a la práctica de la meditación profunda, abierto todos los días de la semana. En Meditación Colombia se ofrece meditación guiada individual y grupal, así como actividades y reuniones de carácter social.

Su misión es ayudar a las personas y a la comunidad en general a construir y vivir en un mundo más pacífico y empático a través de la meditación.

Las opiniones de sus visitantes son excelentes, destacando el aprendizaje para vivir de verdad, la oportunidad de desechar la mente humana y volver a su origen, y un lugar maravilloso para aprender a vivir en plenitud.

Comodidades	Puntuación
Ubicación	5.0
Reconocimiento	4.0
Infraestructura	5.0

Ubicación: sector Suramericana, apocas cuadras de la estación del Metro, avenidas principales. Los alrededores son tranquilos y hay cantidad de comercio a sus alrededores.

Reconocimiento: la academia es nueva por lo tanto está buscando posicionarse y consolidarse en el gremio.

Infraestructura: casa comercial de dos pisos, con espacios amplios, limpios y adecuados para tomar clases armoniosas y en paz.

¿Puedo obtener una sección gratuita de Yoga?

Para aquellas personas que aún no conocen el programa y no han tomado aún clases de Yoga, podrá recibir una sección gratuita donde se orientará y conocerá los fundamentos de la Yoga y los beneficios que trae para la salud. Comunícate con la academia y agenda tu primera clase gratis. 

¿Cuáles son las modalidades para tomar clases?

La academia pone a disposición todos sus cursos de Yoga de forma virtual para aquellos que eligen la comodidad del hogar. Con clases guiadas, aprenderás las mismas posturas y bases del Yoga practicado en el aula. Colombia Meditación, también apuesta por la formación desde las empresas, ofreciendo talleres formadores corporativos. 

¿Qué recomendaciones ofrece la Academia Meditación Colombia a los principiantes? 

Para aquellas personas que desean iniciar en el cambio de vida que ofrece la Yoga, da los siguientes pasos que todo estudiante realiza. 

• Reflexiona, pone en consideración cada ámbito de la vida.
• Desechar, del corazón y de la vida lo innecesario y lo que causa mal. 
• Un nuevo comienzo, para iniciar una nueva vida. 

Sigue leyendo acerca de la academia en esta página web https://www.meditacioncolombia.org/

Atman yoga

La información que te presentamos ha sido cuidadosamente investigada y verificada en colaboración con la entidad correspondiente, garantizando así su precisión y confiabilidad. Continúa leyendo y descubrirás una alternativa de calidad excepcional.

Atman Yoga es un proyecto sin ánimo de lucro con sede en Medellín y San Rafael, Colombia, que tiene como objetivo principal continuar con la misión y visión de Swami Sivananda y Swami Vishnu Devananda.

Estos dos santos de la India dedicaron sus vidas al estudio y a la práctica de las filosofías del yoga y Vedanta, así como a difundir el conocimiento espiritual de estas filosofías.

Atman Yoga sigue la tradición milenaria del yoga, que se ha difundido oralmente de Gurú a discípulos a lo largo de la historia, siguiendo un linaje auténtico de yoga.

Los visitantes y practicantes han compartido sus opiniones acerca de este lugar mágico y lleno de paz. Han agradecido a los maestros y profesores por compartir sus conocimientos y sabiduría.  

Comodidades	Puntuación
Ubicación	5.0
Reconocimiento	5.0
Infraestructura	5.0

Ubicación: está en el barrio El Poblado, sector Patio Bonito; cerca del Metro y avenida Vegas.

Reconocimiento: por ser una academia pionera en las artes del Yoga y meditaciones guiadas es de las academias con mayor reconocimiento en las personas que buscan las técnicas. Cuenta con buen prestigio entre la comunidad.

Infraestructura: los participantes han destacado la belleza del lugar y dicen que se encuentra en armonía con lo que se dicta en la academia. En general todos los comentarios hablan del ambiente agradable. Casa amplia y con jardines internos rodeado de vegetación.

¿Cuáles son las clases online de Yoga disponibles? 

Atman Yoga se enfoca en conocer y vivir la filosofía del yoga y convertirlo en un estilo de vida para sus participantes. Pone a disposición la siguiente formación en línea:

• Cursos de Yoga principiantes y avanzados.
• Clases de yoga para madrugadores, en vivo todos los días a las 6:00 a. m.
• Clases gratuitas de Yoga en vivo todos los fines de semana.

¿En qué consisten las clases presenciales? 

En la formación presencial aprenderás los fundamentos básicos del Yoga, Asanas, Pranayama y Savasana. Para los niveles de:

• Principiantes.
• Intermedio.
• Clases únicas.
• Yoga y meditación prenatal.
• Danza.

Ver más detalles en este enlace https://www.atmanyoga.co/

Sarasvati Escuela de Yoga

Hemos llevado a cabo una investigación detallada y una verificación exhaustiva en colaboración con la entidad competente, lo que asegura la precisión y confiabilidad de la información que te proporcionamos. Sigue leyendo y encontrarás una alternativa de calidad excepcional.

Fundada con la inspiración y guía de grandes maestros espirituales como Madhan Gopal Das Babaji Maharaj, Bhaktivedhanta Swami Prabhupada, Tirumalai Krishnamacharya, BKS Iyengar y Satyanarayan Das Babaji, esta escuela se basa en las enseñanzas de la sucesión discipular Gaudiya Sampradaya y busca ofrecer una formación integral en asanas, pranayama, meditación y filosofía.

Con alianzas de intercambio en la India, los estudiantes tienen la oportunidad de profundizar en su conocimiento a través del JIVA INSTITUTE.

Los testimonios de los estudiantes destacan la excelencia en la calidad del servicio y los profesionales, la seguridad y limpieza de los salones, la belleza, paz y armonía del centro y la calidez humana que se siente en la escuela. 

Comodidades	Puntuación
Ubicación	5.0
Reconocimiento	5.0
Infraestructura	5.0

Ubicación: sector muy tranquilo de El Poblado, cerca de Castropol, avenida El Poblado y otras avenidas principales.

Reconocimiento: es reconocida como una de las mejores escuelas de yoga en Medellín. Sus calificaciones son muy positivas y tiene un puntaje de 4.5 en Google.

Infraestructura: casa amplia, con infraestructura limpia e impecable, con parqueaderos frontales, patios con buena iluminación natural y grandes.

¿En qué consiste la formación que imparten en la academia?

Sarasvati Escuela de Yoga es un espacio donde los estudiantes pueden conectarse con su ser interior y explorar el amplio mundo del yoga, su filosofía, historia y tradición.

¿En Sarasvati ofrecen clases de Yoga terapéutico?

En la academia exploran a más profundidad los beneficios que trae el Yoga en los cuerpos Psico-físico, ayudando a trabajar en problemas puntuales. El programa se desarrolla en con los siguientes conceptos: 

• Salud Ayurveda.
• Yoga restaurador.
• Yoga para la mujer.
• Anatomía de la enfermedad.

¿Cuánto dura la formación de Yoga Terapeutico? 

Las clases están pensadas para desarrollarse en el transcurso de siete meses durante los días martes y jueves o clases ilimitadas según el paquete adquirido y la modalidad puede ser presencial, virtual o híbrida.  

Obtén más información dando click aquí https://sarasvatiyoga.com.co/

Escuela Yeymi Yoga

La información que te proporcionamos ha sido meticulosamente investigada y verificada en colaboración con la entidad pertinente, lo que garantiza su exactitud y confiabilidad. Sigue leyendo y encontrarás una alternativa de calidad excepcional.

La Escuela Yeymi Yoga es un espacio creado para guiar y acompañar a los estudiantes en su práctica del yoga y su camino personal de bienestar.

La filosofía del yoga y las herramientas de bienestar que se aprenden en este estudio, son sencillas y prácticas, y buscan cultivar la calma, la paz y la tranquilidad en la vida cotidiana.

La escuela ofrece una variedad de clases de yoga, talleres, formación de profesores y retiros, todos avalados por el Yoga Alliance.

Los profesores de la escuela son cálidos, profesionales y guían las clases de manera dinámica y versátil, adaptándose a todos los niveles.

Los estudiantes expresan su amor y gratitud por el espacio, las instalaciones y la energía especial que se respira en la escuela, y destacan la calidez y responsabilidad de los profesores, la versatilidad de estilos y horarios, y la sensación de estar en casa que se experimenta en el lugar.

En definitiva, la Escuela Yeymi Yoga es el lugar ideal para quienes buscan un espacio de bienestar integral y una comunidad de yoga comprometida y acogedora.

Comodidades	Puntuación
Ubicación	4.5
Reconocimiento	5.0
Infraestructura	5.0

Ubicación: en inmediación de avenida 70, Centro Comercial Unicentro, escuela Pontificia Bolivariana; en general es un buen punto, con facilidad de desplazamiento al sitio en particular o con rutas de buses que llegan hasta el sitio.

Reconocimiento: cada vez toma más fuerza y presencia en el gremio, sus participantes que se encuentran muy augusto son sus mayores portavoces.

Infraestructura: casa comercial en segundo piso, es antigua, pero está debidamente mantenida. Los pasillos son amplios y armoniosos, los salones donde se imparten las clases son grandes y cómodos, y un balcón luminoso.

¿Cuáles son los tipos de Yoga que maneja la academia?

Todos los cursos de Yoga en la academia con Yeymi ofrece la posibilidad de que sean en español o en inglés y estos son: 

• Hatha Yogo.
• Inside Flow.
• Power Yoga.
• Morning Flow.
• Vinyasa Yoga.
• Ashtanga Yoga/Mysore Guiada.
• Yoga Restaurativo.
• Yoga Kids.

¿Manejan planes personalizados?

La sesión consta de una hora diaria, y va al ritmo del estudiante. Los profesores realizan acompañamiento en todo el proceso y los horarios se adaptan al sugerido por el participante. Las clases personalizadas se pueden tomar presenciales u online. Recuerda que estás pueden ser en español o en inglés.

¿Hay clases online?

La academia ofrece paquetes para aquellas personas que deseen tomar las clases desde los espacios del hogar u oficina. Se utiliza la plataforma Zoom para las clases en vivo y estas pueden tomarse tanto en español como en inglés.

Entra aquí https://www.instagram.com/escuelayeymiyoga/ y recibe más información.

Preguntas Frecuentes