En coordinación con las instituciones involucradas, hemos llevado a cabo una investigación exhaustiva y una verificación detallada de nuestra información, asegurando su exactitud y confiabilidad.

La práctica de yoga se ha vuelto cada vez más popular en todo el mundo debido a sus múltiples beneficios para la salud física y mental.

En Bogotá, muchas academias y centros de bienestar han incorporado la enseñanza de yoga en sus programas de ejercicio, y por una buena razón.

La práctica de yoga puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la flexibilidad, la fuerza y la resistencia, así como promover una mente más enfocada y tranquila.

Además, puede ser una excelente forma de complementar otras formas de ejercicio y mejorar el rendimiento físico en general.

En este contexto, es importante destacar la importancia de la yoga en las academias de Bogotá, ya que puede brindar una experiencia transformadora a las personas que buscan mejorar su bienestar general.

Para aquellas personas que buscan incorporar en su cotidianidad la Yoga, dejamos los datos e información de cinco escuelas ubicadas en la capital. 

Igualmente, evaluamos todas las escuelas considerando factores clave que pueden contribuir a la elección de la escuela que necesitas. Sigue leyendo para obtener más información.

Academia de Yoga Satyananda

En colaboración con la organización pertinente, hemos llevado a cabo una investigación detallada y una verificación exhaustiva de nuestra información, asegurando su exactitud y confianza.

La práctica de Satyananda Yoga, desarrollada por Sri Swami Satyananda Saraswati y su linaje, ofrece un enfoque integral para el bienestar físico, mental y emocional.

Se utilizan prácticas tradicionales de yoga, como asanas, pranayama y meditación, junto con actitudes yóguicas como el Jnana Yoga, Bhakti Yoga y Karma Yoga, para permitir que los practicantes enmarcan todos los aspectos de su vida en un camino hacia el crecimiento espiritual.

Además de la práctica en el estudio, los preceptos yóguicos se fomentan como un estilo de vida para los practicantes laicos y la gente del mundo.

Los practicantes son guiados para ser conscientes de todos los aspectos de su personalidad a través del yoga, y el cambio se produce de forma natural con la práctica regular y la incorporación de las prácticas y preceptos yóguicos en la vida diaria.

Los estudiantes de la Escuela Satyananda Yoga disfrutan de un ambiente tranquilo y acogedor, con clases aptas para todos los niveles, profesionales de alta calidad, instalaciones limpias y bien equipadas, y una variedad de talleres y actividades para satisfacer las necesidades individuales.

Comodidades	Puntuación
Ubicación	5.0
Reconocimiento	5.0
Infraestructura	5.0

Ubicación: ingreso por la Autopista Norte o avenida Calle 85, estación de Transmilenio a pocas cuadras y rutas de SITP pasan por el sitio. Facilidad para ingreso de particulares y transporte público.

Reconocimiento: todos los comentarios de sus participantes son excelentes, recomiendan en plenitud a la academia, las practicas que se realizan y los profesores que están altamente capacitados. Las opiniones se pueden apreciar en sus redes sociales y comentarios de Google.

Infraestructura: edificio de tres plantas en excelentes condiciones de conservación, tiene un amplio parqueadero y acceso; salones amplios, con buena iluminación natural y circulación de aire. En general toda la estructura se encuentra en muy buen estado.

¿Cuál es la oferta académica que imparte la academia? 

A parte de los talleres de Yoga, la academia imparte formación académica en estudios Yóguicos. La formación ofrece tres cursos de un año cada uno para aprender en profundidad sobre las técnicas del yoga y su efecto. Estos cursos abarcan las diferentes ramas del yoga y cómo se pueden aplicar a la vida cotidiana para transformar y desarrollar la experiencia humana a través de un estilo de vida yóguico. 

¿Cómo se desarrolla el curso formativo?

Cada curso consta de dos ciclos, el primero con un seminario presencial de 10 días y el segundo con 8 meses de educación a distancia a través de una plataforma virtual de educación.

¿Cuáles son los talleres que imparte la academia? 

La academ Satyananda Colombia dicta talleres con base a la Yoga en los siguientes temas:

• Enseñanzas  de Swami Sivananda.
• Enseñanzas  de Swami Satyananda
• Enseñanzas  de Swami Niranjanananda. 

Continua leyendo dando click en este enlace https://www.satyanandayoga.co/

Bhumi Shakti Yoga Studio

En conjunto con la entidad adecuada, hemos realizado una investigación minuciosa y una verificación completa de nuestra información, garantizando su precisión y confiabilidad.

Bhumi Shakti Yoga Studio es un espacio que busca equilibrar, armonizar, sanar y conectar cuerpo, mente y espíritu.

Las clases están dirigidas a adultos y adultos mayores, sin importar su experiencia previa en yoga.

Quienes han asistido al estudio destacan la guía de los instructores, quienes son considerados unos excelentes maestros no solo enfocados en la práctica del yoga, sino en temas que generan mayor conciencia e integración del yoga en la vida diaria.

Los implementos disponibles para la práctica son muy buenos y las clases son completas, seguras, agradables y muy recomendadas. Los precios son asequibles y la academia es valorada como un espacio para la vida y no solo para la práctica física del yoga.

Comodidades	Puntuación
Ubicación	4.0
Reconocimiento	5.0
Infraestructura	5.0

Ubicación: sector Puente Aranda, zona rodeada de comercio y vivienda, al frente de La Parroquia Los Doce Apóstoles. Vías principales están a pocas cuadras, lo que facilita el ingreso, pero es un poco confuso para aquellas personas que no conocen.

Reconocimiento: sus opiniones y recomendaciones en redes sociales son amplias y con muy buena calificación. La calificación en general es de 4.9 en Google.

Infraestructura: espacios de integración tranquilos, ambientados, grandes y con buena iluminación natural. Es una casa en segundo piso.

¿En qué consisten las clases de Yoga en Bhumi Shakti?

La práctica del yoga en este estudio se adapta a las necesidades y patologías de cada persona a través del uso de apoyos (Props), lo que permite disfrutar de los beneficios de las posturas de manera accesible.

¿Las clases son recomendadas para personas con alguna patología?

La terapia y el aval del médico de cabecera pueden complementar la práctica de yoga en caso de patologías como hernias discales, escoliosis, lumbalgia, ciática, entre otras.

¿Cuáles son las clases de Yoga que imparte la academia?

Las herramientas terapéuticas y psicoterapéuticas como el Yoga Asana, el Yoga Psicoterapéutico y el Arte Terapia son algunas de las opciones que ofrece el estudio para alcanzar el autoconocimiento, respetar el propio ritmo y percibir los movimientos energéticos.

Ingresa aquí y recibe más información https://academia-bhumishakti-yogaestudio.negocio.site/

Evolation Yoga Colombia

En colaboración con la autoridad competente, hemos llevado a cabo una investigación a fondo y una verificación exhaustiva de nuestra información, asegurando su exactitud y confiabilidad.

Es un estudio de yoga ubicado en Bogotá, que se destaca por contar con profesores certificados por Yoga Alliance a nivel mundial.

Los profesores de yoga en Evolation han incorporado este conocimiento ancestral a sus clases, con excelentes resultados para sus alumnos.

En cuanto a las opiniones de los clientes, muchos destacan la actitud y la energía positiva de los profesores y del personal en general.

También se destaca la oferta variada de tipos de yoga, la calidad de las instalaciones y el hecho de que cuentan con los mejores profesores de Bogotá.

Comodidades	Puntuación
Ubicación	5.0
Reconocimiento	5.0
Infraestructura	5.0

Ubicación: sector del Nogal, con ingreso por la Carrera Séptima y sobre la calle 80, zona tranquila, con parqueaderos y fácil de ubicar.

Reconocimiento: en general, las opiniones son muy positivas y se destaca a Evolation Yoga Colombia como el mejor estudio de yoga en Bogotá. Gracias a sus reconocimientos a nivel nacional y las certificaciones a nivel internacional.

Infraestructura: hermosa casa comercial de dos plantas, con una entrada agradable, patio delantero, fachada en adobe, espacios amplios, con buena circulación de aire, totalmente condicionada para una experiencia agradable y relajadora.

¿Cuál es la oferta académica que se puede encontrar en la Academia Evolution? 

el estudio ofrece 4 estilos diferentes de yoga, lo que permite a los alumnos experimentar con una amplia variedad de estilos y enriquecerse en las diferentes vertientes de esta disciplina y estás son:

1. Bikram Yoga.
2. Vinyasa.
3. Yin Yoga.
4. Pilates/Vinyasa 

¿Cuáles recomendaciones sugiere la academia para tomar clases de Yoga? 

Más allá de la definición de yoga, en Evolation Yoga Colombia se considera que estirar es fundamental para el cuerpo, ya que a medida que envejecemos vamos perdiendo movilidad, y el estiramiento ayuda a aliviar los dolores musculares y la tensión en general.

¿Qué modalidades de clases hay disponibles?

Los instructores de Evolation Yoga están capacitados para impartir clases virtuales en línea y clases presenciales en el sitio ya sea para las modalidades semi-privadas o privadas.

Ingresa y continua informándote http://www.evolationyogacolombia.com/

Happy yoga Colombia

En coordinación con la entidad autorizada, hemos llevado a cabo una investigación minuciosa y una verificación exhaustiva de nuestra información, asegurando su exactitud y confiabilidad.

Happy Yoga Colombia es una escuela de vida yóguica que lleva más de 15 años enseñando y aprendiendo sobre yoga.

La escuela ha tenido más de 7,000 alumnos que han pasado por sus casas, muchos de los cuales han profundizado en las formaciones de profesores.

Esto ha permitido que haya yoguis en diferentes campos de trabajo y en las familias. Happy Yoga Colombia inició en Barcelona y se expandió a diferentes barrios y ciudades de Colombia.

Durante la pandemia, la escuela se abrió completamente a la enseñanza online, creando diferentes programas especializados y continúa con algunas de sus sedes físicas y clases presenciales, virtuales y bajo el modelo híbrido.

Los alumnos que han asistido a Happy Yoga Colombia han expresado su satisfacción por la calidad de la información compartida, la buena energía del lugar y la atención ofrecida. Han destacado la importancia que se le da al cuidado de la postura, la respiración, el canto y la meditación, y la recomendación hacia las diferentes clases y talleres que se ofrecen.

En general, Happy Yoga Colombia es visto como una excelente opción para tener una vida en armonía.

Comodidades	Puntuación
Ubicación	5.0
Reconocimiento	5.0
Infraestructura	5.0

Ubicación: sector Chapinero, con acceso por la avenida séptima y avenida Chile. El SITP pasa por todo el frente. Zona central muy fácil de llegar.

Reconocimiento: la academia cuenta con más de quine años de experiencia y a formado y capacitado estudiantes y profesionales en el campo. La institución tiene como estrategia ser visibles en programas televisivos, columnas de periódicos reconocidos y programas radiales asegurando su reconocimiento entre el público.

Infraestructura: casa comercial en segundo piso, con armoniosa decoración que va acorde a las enseñanzas del lugar. Sus ventanas son amplias y aportan iluminación al sitio y a los salones que son muy grandes para mayor comodidad de sus participantes.

¿Cuál es la filosofía de la escuela Happy Yoga?

Su filosofía se enfoca en respirar yoga, aprender yoga, enseñar yoga y compartir yoga, ya que creen que el yoga refina los sentidos, equilibra la energía, propicia la salud del cuerpo y pacifica la mente

¿Cuál es la oferta educativa que ofrece la academia Happy Yoga?

Ofrecen clases presenciales y virtuales, cursos y talleres de Kundalini Yoga, Hatha Raja Yoga, Yoga Terapéutico, Yoga Niños, Masaje Tailandés y Yoga Prenatal, y son formadores de profesores en estas áreas.

¿En qué consiste la formación académica para la formación de Yoguis? 

La formación es en profesores de Kundalini Yoga y Meditación. Se puede escoger entre clases virtuales y presenciales y tiene una duración de 300 horas divididas en 8 módulos de aprendizaje. 

Obtén más información aquí https://happyyogacolombia.com/

Yoga Viva

En conjunto con la institución competente, hemos realizado una investigación exhaustiva y una verificación completa de nuestra información, garantizando su precisión y confiabilidad.

Es un estudio de yoga ubicado en Bogotá que tiene como propósito inspirar la simplicidad, confianza y una sensación de felicidad profunda hacia las pequeñas cosas de la vida.

Los testimonios de sus clientes hablan muy bien del lugar y de los profesionales que trabajan allí. Según ellos, Yoga Viva es un espacio que inspira tranquilidad y paz, ideal para aquellos que quieren iniciar su práctica o profundizar en ella.

Además, los profesores son excelentes y hay una variedad de procesos de formación en yoga, meditación y crecimiento personal.

Otro aspecto importante que destaca su clientela es el enfoque espiritual que ofrece Yoga Viva, que va más allá de las posturas y la práctica física. Los eventos especiales que se realizan en el lugar también son muy valorados por los clientes.

Comodidades	Puntuación
Ubicación	5.0
Reconocimiento	5.0
Infraestructura	5.0

Ubicación: la avenida más cercana es la avenida 15 o también tiene ingreso por la avenida 9. Sector centro, con buena movilidad, facilidad de reconocimiento de la zona.

Reconocimiento: las calificaciones en redes y en Google son muy positivas, todas las personas la sitúan en un 5 de calificación y recomiendan ampliamente la academia, siendo los estudiantes los principales portavoces de la escuela.

Infraestructura: local comercial en excelentes condiciones de conservación. Sus instalaciones son ambientadas con decoraciones acordes a las clases que se dictan, salones limpios, amplios, iluminados y con todas las comodidades necesarias para dar una buena experiencia.

¿Qué estilo de Yoga ofrece la academia para los estudiantes? 

La academia pone a disposición diferentes técnicas para que cada persona busque con la que más se identifica y se sienta. Estos estilos se dividen en tranquilos y movidos y son: 

¿Qué modalidades ofrece la academia Yoga Viva?

Para aquellas personas que ya identificaron el ritmo que deseen tendrán la disponibilidad de asistir a clases presenciales y virtuales, para dar la flexibilidad horaria y para aquellas personas que disfrutan más en espacio íntimo para practicar Yoga.  

Da click aquí https://www.yogaviva.com.co/

Preguntas Frecuentes